Gust of wind with Two wheels 2013年01月
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Gust of wind with Two wheels
満月と新月にナイトライド
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グリーンロード練
相方とペアで。

1月20日 80km

その相方が昼から用事があるということで、ベーシックな80kmコースを選択。

先週はあまりにも忙しくて平日に乗れなかった。
土曜日は疲れきっており、乗ろうという気にはならなかった。
それもこれも遅延ばかりするJR神戸線が悪い。

山手に進むといよいよ路肩に雪が積もっているようになる。
そろそろこのあたりも凍結注意だ。
チームでもこの季節になるとかならず何人かが落車するようになる。



実は先週の成人式の日にマツダとスズキのディーラーへ試乗に行ってきた。
ちなみに私が成人を迎えて親から成人式に行ってこいと言われて向かった先は、当時多角チャンネル化に走ったマツダが立ち上げたばかりのユーノスディーラーで、同時に発表されたユーノス・ロードスターのシートに座り鼻の穴を大きくして興奮していた記憶がある。
懐かしい思い出です。
さて、ここ近年は15年落ちのラウムしか知らない私にとって今の車は、キーレスエンジンスタートだのアイドリングストップだのパドルシフトだのと未知の乗り物になっていた。
え?今の車ってATで7速まであるの?すごいね。

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グリーンロード練 瀧谷不動~観心寺往復
1月13日 バイク 87km 2700kJ

LSDのつもりが、いい感じの強度となった内容に。




このバイクにあうホイールは、ある程度リムハイトが高くないとダメっぽい。
R-SYSは売りに出すかな。



石川では消防署の出初式が開催されていました。
ヘリが目の前まで降りてきてびっくり。やることが派手だね。




テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

これはまた・・・
グリーンロードを周回すれば、無理せずに距離を稼げるんじゃないか?
という試み。

1月12日 バイク:93km


考察の尺度が堺浜を基点にするように脳がシフトしていることに気がつく。
夏になったらバイクを車に積んで、奈良方面に向かうようになるんじゃないか。
何がめんどくさいって、大和川-石川を走るのが冬は寒いわ夏は干からびるわで・・・

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

堺浜夜練
先日、当日と、寒さがゆるく感じたのは風があまり吹いていなかったからだろうか。

1月8日 バイク:30km ラン:10km

バイクは少なめ、ランをその分に回す。
限られた時間で減量をターゲットにするなら、こっちの方がよろしいでしょう。
ただこの方法はパフォーマンスそのものは向上しないどころか、マイナスに向かうらしい。
まぁそれはエリートエイジクラスに該当するお話。
今はつべこべ言わず、信じる道を歩めと。
一体何を目標にしているのか、自分でもよく分かっていないのだが。

テーマ:トライアスロン - ジャンル:スポーツ

年始始動
場所は堺浜
バイク:35km ラン:5km

駐車場が家から近くになり、しかも国道沿いになったので車の使い勝手がよくなった。
車にバイクとランニングシューズを放り込んで堺浜へ向かう。
なんでブリックトレーニングをしているのかと言えば、トライアスロンに再チャレンジしたい・・・
・・・というより単に身体を元に戻すためには効率が良さそうだからという理由。
だからそれほど高強度にならないように意識している。バイクも流す程度だ。

フロントフォークの爪を削り取りたいな。
引越しのさいにグラインダーを捨てたことを悔やむ。今更遅し。
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