葡萄坂 その2

ロードバイク：62km　スイム：45min

今回で2回目となる葡萄坂の練習走行会。
1回目の「何この坂どこまで続くの？」という悲壮感はなくなり、今回は苦しさも軽減されました。
当然はるかドンケツで走っているのは変わらないのですが。

帰宅後昼食にアサリパスタを食べてから、筋肉にたまった乳酸を緩和させるためにプールで泳ぐことに。
ここらへんも、１回目と比べて成長したのかと。
前回はそのまま寝てしまいましたからね。